حذرت الدكتورة هبة قطب، استشاري العلاقات الزوجية، من السمنة المفرطة، مشيرةً إلى أن زيادة الدهون في الجسم تقلل القدرة الجنسية عند الرجال بنسبة 4% لكل كيلو جرام.
اقرأ أيضًا: تأثير السمنة على الصحة الجنسية- هل تسبب ضعف الانتصاب؟
وقالت قطب خلال استضافتها ببرنامج “بوضوح”، تقديم الإعلامي عمر الليثي، إن زيادة الوزن تهدد الرجال بالضعف الجنسي، لأن الدهون الزائدة، خاصةً الموجودة في منطقة البطن، تؤدي إلى انخفاض هرمون التستوستيرون في الجسم.
قد يهمك: التخلص من الكرش بالأعشاب.. وصفات طبيعية لحرق دهون البطن
وأضافت استشاري العلاقات الزوجية أن السمنة المفرطة تقلل الاستمتاع الجنسي، نظرًا للصعوبات التي يواجهها الرجل لضبط وضعية جسمه أثناء العلاقة الحميمة.
قد يهمك أيضًا: 5 أسباب وراء عدم استمتاعك بالعلاقة الحميمة.. إليك نصائح لتجنبها
وأوضحت أن المشي السريع والسباحة من أكثر التمارين الرياضية التي تساعد على فقدان الوزن، مؤكدةً أن الانتظام في ممارسة العلاقة الحميمة قد يساعد أيضًا على التخسيس، لأن الجسم يفقد حوالي 300 سعرة حراري عند بلوغ النشوة الجنسية.
اقرأ أيضًا: فوائد الجماع للجسم.. ستندهش عند معرفتها
التعليقات