أهم خصائص الجرجير والقيمة الغذائية يحتوي الجرجير على فيتامينات (أ) و(ب 6) و(ب 12) بالإضافة إلى الحديد والمغنيسيوم والكالسيوم والفوسفور، كما أن النباتات الخضراء منخفضة جدا في السعرات الحرارية، مما يجعلها مكملا مهما للعديد من الأنظمة الغذائية لفقدان الوزن.
|| الأخبار الأكثر تصفحاً :
ـــــــــ.
إماراتية حسناء تعلنها بكل جرأة و بدون ذره خجل .. لن يشبع رغبتي الا رجل من أبناء هذه الدولة !! (تفاصيل صادمة)
للكبار المتزوجين فقط .. هذا البهار البسيط يتحول الى منشط خارق يفوق الفياجرا اذا أستخدم بهذه الطريقة .. اليك السر المذهل في طريقة تحضيره؟
فنانة شهيرة رفضت ممارسة الجنس مع مسؤول بالدولة .. وتعرضت للتحرش من المخرجين ودفعت ثمن شرفها بالسجن..من تكون!!
في ليلة الزفاف: دخل العريس إلى عروسته الحسناء لـ معاشرتها وعندما شاهد السرير طلقها بـ سرعه دون تردد.. اللي شفته مستحيل حد يصدقة!
بكل جراة.. زوجي يفعل معي اشياء صادمة لايتوقعها احد في غرفة النوم.. أعترافات جريئة لعروس عشرينية فائقة الجمال في ليلة الدخلة.!!
بكل جرأة و بدون خجل.. ملكة جمال سوريا تقول “ما فعله بي زوجي كرهني في الرجال ولن أتزوج مرة أخرى” .. والمفاجأة من يكون زوجها ؟
عريس مصري لم يتحمل قوة الصدمة وفقد وعيه وسقط مغشياً عليه بمجرد أن خلعت العروس كافة ملابسها في ليلة الدخلة .. وحدثت المفاجأة الغير متوقعة !!
ياسمين صبري تودع العزوبية !!.. هوية عريسها المليونير صدمت الجمهور وقهرت قلب أبو هشيمة
ماهو حجم العضو الذكري الذي يشبع رغبة الزوجة خلال المعاشرة ؟..الإجابة ستصدمك !
مواطن سعودي طلق زوجته بعدما اكتشف حقيقة ما فعلته مع صديقيه وهو نائم .. ما فعلته لا يخطر على بال شيطان
بوقت بسيط قبل معاشرة زوجتك ..استخدم ثلاثة مسامير ” قرنفل” بهذه الطريقة ستجعلك بقوة 100 حصان في غرفة النوم .. ( للمتزوجين فقط)
اخطر عادات الزواج في العالم.. لن تصدق انها تحدث حتى اليوم العروس ترفع هذا العضو الحساس من جسدها أمام الكل وما يحدث لها في الخيمة بالإجبار لا يتخيله بشر !!
زيت الزيتون وتقوية الإنتصاب .. إليكم الطريقة الصحيحة لإستخدامه قبل أن تقعو بفخ الخرافة وتفقدو أغلى ماتملكون؟
تفاصيل صادمة في ليلة الزفاف .. عروسة تخرج هذا العضو الحساس أمام كل الحضور فطلقها العريس على الفور !!
فضيحة مدوية..ظهور ممثل مشهور عاري يمارس الجنس مع حبيبته العارية كما خلقهما الله في ليلة حمراء على السرير تفجر غضب واسع ( صورة )
سيدة عربية تمارس الجنس مع 6 أشخاص مرة واحدة وما فعلوه بها أمر اهتزت له السموات والارض ..لن تصدق ما فعلوه بكل وحشية !
احذر قبل فوات الأوان..ظهور هذه العلامات على حسابك في واتساب تعني أنك مراقب وهناك من يتجسس عليك ( اليكم الطريقة الوحيده لأقافها )
“المشروب السحري”.. تناول كوب واحد من الحلبة على الريق يوميًا يفتت الحصى ويضبط مستوى السكر في الدم
وداعاً لشيب ..معجزة الفازلين للقضاء على الشيب نهائياً في دقائق والى الأبد و بدون صبغات او حناء (اليكم طريقة الاستخدام)
المعجزة التي ستغير حياتك ..فقط ملعقة واحدة من زيت الزيتون و حبة موز هتحقق حلمك وتعيد لك شبابك.. استخدميها بهذه الطريقة و جنني زوجك في غرفة النوم
(للنساء المتزوجات فقط) حتى لو تجاوز عمرك الـ 60 سنة.. ضعي الصابون على الخيار بهذه الطريقة في غرفة النوم وشاهدي المفاجأة التي ستغير حياتك للأبد
معجزة جبارة ..ضعي زيت الزيتون مع الزبادي على هذه المناطق الهامة بالجسم يرجع الشايب شباب حتى لو تجاوز عمرك 70 عاما ً.. جربيها وشاهد الفرق؟
سعودية مشهورة تنافس سما المصري.. استعراضت مفاتنها بطريقة صادمة وكشفت المستور من جسدها ..شاهد من تكون !
أضيفي 4 حبات من القرنفل إلى زيت الزيتون وضعيها على جسمك وانتظري نتيجة مبهرة يومياً.. لن تحتاجي أية مستحضرات
بـ7 فصوص ثوم ونصف كوب من زيت الزيتون هتبقي ملكة جمال.. استخدمي الوصفة بهذه الطريقة وجنني زوجك في غرفة النوم واسعدي نفسك !
“ورق الغار” معجزة ستجعل بطنك مسطحاً وشعرك كثيف وناعم خالي من الشيب إذا استخدمته بهذه الطريقة ! جربها الآن ولن تندم
لن ترميها بعد الان ..قشور البطيخ أغلي من الذهب وانتي بترميه تعالي أقول لك تعملي إيه.. ندمت إني معرفتش من زمان
في ليلة الدخلة على السرير .. عريس متهور يتسبب في نقل عروسه للعناية المركزة.. وعندما فحصها الأطباء اكتشفوا مفاجأة صادمة!
عادات اغرب من الخيال ..العروس تظهر عارية بدون ملابس في مسبح والمفاجأة مايفعله العريس أمام الجميع .. فإن تحملت صارت زوجته!
لأسباب لاتخطر على بال عفريت .. فتيات السعودية يفضلن الزواج من أبناء هـذه الجنسية العربية !! (معلومات مثيره)
ياريتني عرفتها قبل ..3 وصفات للقرنفل وزيت الزيتون هتخلي جوزك مجنون في غرفة النوم تعرفي عليها واستمتعي بحياتك
خليط الفازلين وزيت الزيتون.. وصفة سحرية يبحث عنها جميع الرجال في غرفة النوم .. إليكم الطريقة الصحيحة لإستخدامها
خبر سار لمرضى السكري ..هذه الفاكهة حيرت الطب تقفز بهرمون الأنسولين وتخفض نسبة السكر في الدم بشكل حير الأطباء ( تعرف عليها )
منشط طبيعي يفوق الفياجرا اضعاف..القرنفل ومجزاتة ضعه بهذه الطريقة وستشاهد القوة الجبارة
بملعقة زيت زيتون و 3 أعواد من القرنفل.. وصفة جبارة لتطويل الشعر وتكثيفه وتنعيمه في 15 يوم فقط ..طريقة الاستخدام الصحيح
–>
التعليقات