صحيفة المرصد : كشف أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري؛ عن طريقة تؤدي إلى اعتدال السكر وتحسين القولون وخفض الوزن من 3 إلى 4 كيلو في الشهر .
وقال “الخضيري”؛ عبر حسابه على “تويتر”: “جرّب ولمدة شهرين فقط ترك المعجنات والفطائر وأي شيء مصنوع من القمح (سواء بر أو دقيق أبيض أو بسكويت شابورة أو أي منتجات قمحية)، وقلل السكريات وزد الخضار والفاكهة والورقيات.
وتابع : “سترى نزولاً في الوزن من ٣ إلى ٤ كيلو بالشهر، واعتدال سكر الدم وانخفاض التراكمي، وبعدها سيتحسّن قولونك، ونومك، وينزل وزنك”.
: جرب ولمدة شهرين فقط ترك المعجنات والفطائر وأي شيء مصنوع من القمح( سواء بر او دقيق ابيض او بسكويت شابورة.او اي منتجات قمحية)وقلل السكريات(وزد الخضار والفاكهة والورقيات وسترى نزول ٣ الى ٤ كيلو بالشهر ،وسترى اعتدال سكر الدم وانخفاض التراكمي! وبعدها سيتحسن قولونك، ونومك، وينزل وزنك https://t.co/eg4hqXp5oi
– أ.د.فهد الخضيري (@DrAlkhodairy) November 6, 2022
التعليقات